door Mirella Klanke | okt 28, 2021 | Health, Hormonen, Omega-3
Als je zwanger wilt worden is het belangrijk dat je je lichaam goed voorbereidt en dus ook reserves van vitaminen, mineralen en goede vetten opbouwt. Een zwangerschap vraagt veel van je lichaam. Je lichaam en kindje zullen veel van je reserves aanbreken. Het is dan...
door Mirella Klanke | okt 23, 2021 | Health, Hormonen, Zwanger worden
Waarschijnlijk denk je hier niet bij na. Ademhalen is zo vanzelfsprekend, iedereen doet het zonder er bij na te denken. Maar een goede ademhaling is ontzettend belangrijk. Een ademhaling is niet alleen leven. Een goede ademhaling is ook goed voor je hersenen, het is...
door Mirella Klanke | sep 11, 2021 | Afvallen, Health, Hormonen, Zwanger worden
Misschien ben je al even bezig met zwanger worden maar wil het niet lukken, of wellicht hebben jij en je partner net besloten om te gaan voor een kindje, misschien heb je te maken met een postnatale depressie, wellicht heb je te kampen met een menstruele cyclus dat...
Recente reacties